_A alfazema tem um cheiro muito agradável e é excelente para o fabricação de produtos cosméticos. O seu nome popular é lavanda e pode também ser utilizado em produtos de higiene e limpeza. Tanto as folhas como as flores têm cheiro ativo e servem para fazer sabonetes, óleos de banho e ainda artigos perfumados para o ambiente, como incensos. Em chá usa-se para acalmar os nervos, dores de cabeça, caimbras, vómitos, tosse e constipações e ainda para inflamações das vias urinárias.
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_As propriedades medicinais desta planta encontram-se sobretudo nas suas flores. Estas quando prontas para colher apresentam uma cor vermelha, que depois de secas ao sol ficam com uma tonalidade parda. A sua essência usa-se no fabricação de pastas dentífricas e é útil também em estomatites, no combate a gases intestinais e funciona como anti séptico.
_É bastante utilizada ca cozinha como condimento, mas interessa salientar que deve ser excluída da alimentação de quem sofre de gastrite ou úlcera do estômago, porque pode ter efeito irritante sobre este órgão.
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LINHAÇA
_A linhaça tem propriedades medicinais bastante conhecidas na medicina alternativa. É indicada para quem pretende perder peso e ajuda a baixar o colesterol. É também muito benéfica em dietas contra a obesidade uma vez que tem muita fibra na sua composição.
_Pode ser utilizada também para anemias e é também um laxante natural.
_Para o lupus é um produto natural com propriedades muito benéficas e porque contém ómega 3, 6 e 9, ajuda o nosso organismo a resistir a doenças.
_O chá de linhaça adoçado com mel é remédio santo para tratamento de acidez do estômago, asma, diabetes, diarreias, doenças dos rins, rouquidão e tosse._É também um chá muito utilizado para tratar problemas de hemorroides e inflamações da uretra.
_A linhaça tem na sua composição vitamina K, que é excelente para ajudar a coagular o sangue.
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BENEFÍCIOS DE ERVAS AROMÁTICAS
E para quem gosta de ervas aromáticas...alguns benefícios:
"1.O louro é conhecido por facilitar a digestão e pode ainda ser usado como repelente natural: coloque uma folha de louro nos recipientes do arroz, farinha, feijão, etc., e nunca mais terá aqueles famosos bichos que estragam os alimentos.
2.O tomilho é rico em ferro e cálcio. Esta especiaria é eficaz a melhorar problemas respiratórios e torácicos, como a tosse e a bronquite, mas também é muito eficaz para ajudar a vesícula preguiçosa e problemas de digestão lenta.
3. Salva ou Sálvia esta erva, cujo nome significa saúde, pode ser utilizada para dar ânimo e energia mas também para limpeza dos dentes, remoção do tártaro e dar um hálito agradável. Um banho tônico com um pouco de salva faz revigorar o corpo e a mente. É muito recomendada para quem tem diabetes. Prepare 100 gramas de folhas de sálvia em 1 litro de vinho branco seco. Beba frio e veja os seus níveis de açúcar no sangue baixarem. Além disso, é também muito boa para o sistema cardiovascular.
4.Oregãos ou orégano possuem propriedades antioxidantes e são aconselhados no combate de inflamações e ajudam ainda no problema de aerofagia (excesso de ar no estômago).
5.O alecrim pode ajudar nas dores musculares, problemas da vesícula, problemas de ossos, dores de cabeça, depressões, problemas digestivos e muito mais. O óleo é conhecido por ajudar na bronquite, sinusite, no cansaço e como estimulante do sistema circulatório.
6.O manjericão, é uma planta rica em magnésio, ferro, cálcio, potássio e vitamina C. Devido à presença do magnésio, o manjericão melhora a saúde do sistema cardiovascular, pois estimula os músculos e vasos sanguíneos a relaxar, melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas.
Ele possui flavonoides, que protegem as estruturas celulares e os cromossomas contra a radiação e contra os efeitos dos radicais livres. O alimento também é anti-inflamatório, estimulante digestivo, calmante e previne problemas digestivos e infecções no intestino."
(Fonte:Associação de Plantas e Flores
Fonte da Imagem: (BOA PAGINA) ;D
cheiro de terra molhada).
E para quem gosta de ervas aromáticas...alguns benefícios:
"1.O louro é conhecido por facilitar a digestão e pode ainda ser usado como repelente natural: coloque uma folha de louro nos recipientes do arroz, farinha, feijão, etc., e nunca mais terá aqueles famosos bichos que estragam os alimentos.
2.O tomilho é rico em ferro e cálcio. Esta especiaria é eficaz a melhorar problemas respiratórios e torácicos, como a tosse e a bronquite, mas também é muito eficaz para ajudar a vesícula preguiçosa e problemas de digestão lenta.
3. Salva ou Sálvia esta erva, cujo nome significa saúde, pode ser utilizada para dar ânimo e energia mas também para limpeza dos dentes, remoção do tártaro e dar um hálito agradável. Um banho tônico com um pouco de salva faz revigorar o corpo e a mente. É muito recomendada para quem tem diabetes. Prepare 100 gramas de folhas de sálvia em 1 litro de vinho branco seco. Beba frio e veja os seus níveis de açúcar no sangue baixarem. Além disso, é também muito boa para o sistema cardiovascular.
4.Oregãos ou orégano possuem propriedades antioxidantes e são aconselhados no combate de inflamações e ajudam ainda no problema de aerofagia (excesso de ar no estômago).
5.O alecrim pode ajudar nas dores musculares, problemas da vesícula, problemas de ossos, dores de cabeça, depressões, problemas digestivos e muito mais. O óleo é conhecido por ajudar na bronquite, sinusite, no cansaço e como estimulante do sistema circulatório.
6.O manjericão, é uma planta rica em magnésio, ferro, cálcio, potássio e vitamina C. Devido à presença do magnésio, o manjericão melhora a saúde do sistema cardiovascular, pois estimula os músculos e vasos sanguíneos a relaxar, melhorando o fluxo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas.
Ele possui flavonoides, que protegem as estruturas celulares e os cromossomas contra a radiação e contra os efeitos dos radicais livres. O alimento também é anti-inflamatório, estimulante digestivo, calmante e previne problemas digestivos e infecções no intestino."
(Fonte:Associação de Plantas e Flores
Fonte da Imagem: (BOA PAGINA) ;D
cheiro de terra molhada).
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